Yoga

Ganz gleich, wie deine Yoga-Praxis aussieht: Erfahre eine harmonische Verbindung aus kraftvollen Asanas und tiefer Entspannung. Dein Weg zu einem gestärkten Körper und innerer Gelassenheit im Alltag.

Alle Yoga Angebote

Entdecke die verschiedenen Facetten der Yoga-Praxis und finde genau den Kurs, der zu deinem Körper und deinen Zielen passt. Jede Variante bietet dir eine ganz eigene Balance aus Kraft, Dynamik und innerem Fokus.

Power Yoga

Ideal für alle Levels

Kraftvolle Asanas zur Stärkung und Aktivierung

Dynamische Bewegung im Rhythmus des Atems

Der gesamte Körper wird gedehnt & gekräftigt

Bewusste Körperwahrnehmung in jeder Position

Abschluss mit Meditation & Tiefenentspannung

Jetzt starten

Für ein rundum wohleres, gesünderes und ausgeglichenes Körpergefühl nach jeder Stunde.

Vinyasa Flow Yoga

Ideal für alle Levels

Fließende Verbindung von Atem und Bewegung

Sanftes Pranayama (Atemübungen) zum Einstieg

Ganzheitliche Dehnung & Aktivierung des Körpers

Fördert die Balance zwischen Körper und Geist

Beruhigender Ausklang durch eine Meditationseinheit

Jetzt starten

Für ein rundum wohleres, gesünderes und ausgeglichenes Körpergefühl nach jeder Stunde.

Beliebt

Kundalini Yoga

Ideal für alle Levels

Fokus auf Pranayama & gezielte Energiearbeit

Verbindet traditionelle Übungen mit dem Atem

Aktiviert den Körper und stärkt das Nervensystem

Tiefe Selbsterfahrung und mentales Wohlbefinden

Wohltuender Abschluss mit Meditation & Entspannung

Jetzt starten

Für ein rundum wohleres, gesünderes und ausgeglichenes Körpergefühl nach jeder Stunde.

Pilates-, Yogakurse und Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene in individuell abgestimmten Kleingruppen

Impressum & Datenschutz

Kontakt

office@enjoy-julies-pilates.at

Kontaktformular